Officium cathedraest quasi alter cubile ad officium opificum, quod se habet ad valetudinem hominum.Si cathedrae officii sunt nimis humiles, tunc homines "succincti" erunt in dolore dorsi inferioris, cuniculi syndrome carpalis et musculi humeri modos.Officii sellae, quae nimis altae sunt, etiam dolorem et inflammationem interiorem cubiti causare possunt.Quid ergo est recta sublimitas ad cathedram officii?
Cum aptat altitudinemofficium sellastatis, et unum gradum e cathedra custodi, tum vectem manubrium compone ut ad summum punctum cathedrae sub genu cappa sit.Hoc dabit tibi perfectam positionem, cum sederis, pedibus in terra pronis et genubus ad angulos rectos flexos.
Praeterea mensae altitudo etiam aequare debetofficium sella.Cum sedet, satis spatii sit sub mensa ad crura libere movenda, brachium autem levandum non debet cum claviaturis vel mure utentibus.Si femora tua saepe mensam tangunt, necesse est ut aliqua plana et constanti duris obiectis sub mensa cruribus ad augendam scrinii altitudinem adducatur;Si cum brachiis elevatis vel frequenti umero dolore laboras, culmen cathedrae tuae voles erigere.Si terram pedes tui attingere nequeunt, sedes est altior quam genibus sella, modo paucos libros sub pedibus tuis pone, cum sederis.Tunc commode poteris operari cum altitudine opportuno.
Post tempus: Sep-27-2022