Computers officio et delectationis instrumentorum hodiernorum hominum pernecessarii facti sunt, qui ante computatores plusquam VIII horas in die sedent.Usus improprie designatus, incommoditas et pauperis qualitas officii cathedrae magnum detrimentum valetudini hominum dabunt.
Valetudo inaestimabilis est, Gravis ergo est emerecomfortable ergonomic officium sella.Simpliciter sic dicta ergonomica est usus notionis scientifici "populi ordinati" ad fructus designandi.
GDHEROcommendat te in sequentibus 7 aspectibus focus cum sellam officii ergonomic eligens:
1. Culmen sedis altitudo pedum solamen eflicit.Pedes tuos prosternunt in terra cum talos tuos ad angulum 90 gradum.Angulus inter femur et vitulum, id est, angulus ad genu est etiam de angulo recto.Hoc modo culcitas sedis culmini aptissima est;Denique Talus est genu duobus rectis naturalibus.
2. Pulvinar profunditas sedis pressionem membri inferioris determinat et sanitatem lumborum.Genu ante marginem sedile non convenit, paulum hiatu relicto, et femur, quantum fieri potest, pulvino insidere.Locus contactus inter corpus et sedem crescens optime pressionis inferiorum extremitatum est reducere.Inferior pressio utentem sentiens consolatorem faciet et diutius sedet.
3. Altitudo capitis lumbalis sanitatem lumborum spinae determinat.Propria altitudo pulvinaris lumborum est positio spinae ossium in 2-4 segmentis spinae humanae ab imo sursum.Hoc tantum positio normali S informibus curvae spinae humanae figi potest.Lumbos protruditur, corpus superius naturaliter rectum est, pectus aperitur, respiratio lenis est, opus efficientia melioratur, et in superiori parte spinae damnum vitatur.
4. Reclinatio functionis efficientiam constituit officii et quietis.Duo sunt beneficia ad sellam accumbendam: Primum, ergonomica studia docuimus, cum ad 135 gradus iaces, dorsum aliquod pressionis corporis tui communicare potest, ut commodius sentias et efficacius operari.Secundo, cum usor quiescere debet, sella retro accumbit, cruris fabrica ut scabellum sustentans, usoris requiem commodiorem experientiam habebit, et industriam cito recuperabit.
5. Altitudo et angulus capitis solamen determinant spinae ceruicis.Praecipua ergonomic officii sella in altitudinem et angulum plerumque componi potest, ita ut caput maxime sustinet in sectionibus 3th 7th spinae ceruicis, quae efficaciter lassitudinem spinae ceruicis sublevare et osse calcaria vel ceruicis chronica impedire potest. spina recidat.
6. Altitudo et angulus brachii determinant consolationem humeri et brachii.Altitudo brachii aptissima est, quod manus costae naturaliter 90 gradus angulus inest, si celsior scapula erit allevans, preme id quod dolor scapulae suspendet.
7. Materia dorsi et solii determinat locum sedentis solamen.Cum progressionem scientiarum et technologiarum, ergonomic sella officium aereum vel alias materias traditionales, pulvinum sedem, pulvinum dorsum, caput supremi plerumque usi sunt ornatior, magis scientifica et technologica reticulum fabricae materialis.
Quamdiu cathedram ex supradictis 7 aspectibus iudicas et emisti munus, credo te habere possebonum officium sella.Praeterea GDHERO te admonet de aliis rebus 3 operam dare pro sano officio;
Primum constitue tempus, quavis hora stare, deinde inferiores vertebras cervicales et lumbos movere;
Secundo, elige sublato desk productorum ad cognoscendum alternantes officium sedentes et stantes, serva sanus et melioris operis efficientiam;
Tertio, configurare ostentationem sustentationem, accommodare velum ad altitudinem rectam et angulum, fundamentaliter liberare spinam ceruicis, devita spinae ceruicis morbos.
Post tempus: May-09-2023